Praktykę zaczynała u Jurka Jaguckiego (nauczyciel senior Poziomu 3).
Regularnie uczestniczy w warsztatach prowadzonych przez polskich i zagranicznych nauczycieli.
Wielokrotnie podczas kilkumiesięcznych pobytów w Indiach, odbywała praktykę jogi "u źródła" czyli w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (Instytut Jogi Iyengara) w Punie (Indie).
Spędziła w Indiach ok. 2 lata.
Praktykuje również Medytację od ok.20 lat.
Gra na instrumencie indyjskim - Sitar - praktykując również Jogę Dźwięku,
W czasie wolnym zajmuje się podróżami i astrologią.
"Na początku mojej przygody z jogą był jakiś artykuł, a później także książka o jodze.
Po początkowych, samodzielnych próbach ogarnięcia tematu, coraz bardziej zaciekawiona, zdecydowałam się na uczestnictwo w moim pierwszym warsztacie jogi z nauczycielem - Jurkiem Jaguckim.
Od tego, przełomowego momentu zaangażowałam się w pełni we własną praktykę jogi, a także nadal brałam udział w wielu kolejnych warsztatach jogi, prowadzonych przez nauczycieli z Polski i zagranicy.
Dzięki jodze uczę się nie tylko o możliwościach i ograniczeniach własnego ciała, ale także uważności i skupienia, większej otwartości i zaufania wobec ludzi i siebie, oraz pozytywnego podejścia do życia.
Z radością dzielę się wiedzą, którą zdobyłam i nadal zdobywam".
