13.03.2020
TYMCZASOWE ZAWIESZENIE ZAJĘĆ NA CZAS ZAGROŻENIA EPIDEMICZNEGO
Wszystkie zajęcia są zawieszone od 12.marca na okres minimum 2 tygodni. 
Kolejne informacje będą podawane na bieżąco.

17.02.2020
KURSY W LUTYM/MARCU 2020
1/ Kurs I st. Łagodny w Elblągu: 10.01.2020 - 06.03.2020, godz. 17.30 (pt.)
2/ Kurs Zerowy w Elblągu: 17.02 - 18.03.2020, godz. 17.30 (pn. + śr.)
3/ Kurs Zerowy w Malborku: 18.02 - 19.03.2020, godz. 17.30 (wt. + czw.)

21.12.2019
NABÓR NA KURS ZEROWY W MALBORKU  - LUTY/MARZEC 2020
* termin kursu: 18/02 - 19/03/2020 
* 10 zajęć w kursie
* 2 razy w tygodniu: WTORKI + CZWARTKI, godz. 17.30 - 18.45
* program: podstawowe pozycje z grup asan stojących, siedzących, skłonów w przód i tył, skrętów oraz odwróconych
* kurs dla osób nie mających nigdy kontaktu z jogą wg metody Iyengara (lub bardzo niewielki kontakt)    
* opłata: 220 PLN
* ZAPISY: do 01/02/2020r. na e-mail ola@joga.malbork.pl lub sms na nr: 501-523-797
Wymagane jest podanie: 1.imienia i nazwiska, 2.e-maila, 3.nr telefonu kontaktowego, 4.problemów zdrowotnych
* Zapis na listę uczestników następuje wg kolejności zgłoszeń, a o ostatecznej weryfikacji listy uczestników wszyscy chętni zostaną powiadomieni po zebraniu się grupy
* Opłatę należy wpłacić w całości na podane konto dopiero po potwierdzeniu, że zebrała się minimalna liczba uczestników. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa, opłata za kurs nie podlega zwrotowi.
* Liczba uczestników ograniczona jest wielkością sali
* Zapisanie się na kurs jest jednocześnie akceptacją regulaminu zajęć
* Po zakończeniu kursu zerowego, planowane są kontynuacje (tj. cykl 4 miesięczny : kurs I, II i III-go stopnia)

15.12.2019
NABÓR NA KURS ZEROWY W ELBLĄGU  - LUTY/MARZEC 2020
* termin kursu: 17/02 - 18/03/2020 
* 10 zajęć w kursie
* 2 razy w tygodniu: PONIEDZIAŁKI + ŚRODY, godz. 17.30 - 18.45
* program: podstawowe pozycje z grup asan stojących, siedzących, skłonów w przód i tył, skrętów oraz odwróconych
* kurs dla osób nie mających nigdy kontaktu z jogą wg metody Iyengara (lub bardzo niewielki kontakt)    
* opłata: 220 PLN
* ZAPISY: do 01/02/2020r. na e-mail ola@joga.elblag.pl lub sms na nr: 501-523-797
Wymagane jest podanie: 1.imienia i nazwiska, 2.e-maila, 3.nr telefonu kontaktowego, 4.problemów zdrowotnych
* Zapis na listę uczestników następuje wg kolejności zgłoszeń, a o ostatecznej weryfikacji listy uczestników wszyscy chętni zostaną powiadomieni po zebraniu się grupy
* Opłatę należy wpłacić w całości na podane konto dopiero po potwierdzeniu, że zebrała się minimalna liczba uczestników. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa, opłata za kurs nie podlega zwrotowi.
* Liczba uczestników ograniczona jest wielkością sali
* Zapisanie się na kurs jest jednocześnie akceptacją regulaminu zajęć
* Po zakończeniu kursu zerowego, planowane są kontynuacje (tj. cykl 4 miesięczny : kurs I, II i III-go stopnia)
 
15.12.2019
PRZERWA ŚWIĄTECZNO- NOWOROCZNA
Nie będzie zajęć od 21.12.2019 - 06.01.2020 

05.11.2019
KURSY W LISTOPADZIE/GRUDNIU 2019
1/ Kurs Zerowy Łagodny w Elblągu: 08.11.2019 - 20.12.2019, godz. 17.30 (pt.)
2/ Kurs II st. w Elblągu: 13.11 - 18.12.2019, godz. 17.30 (pn. + śr.)
3/ Kurs II st. w Malborku: 26.11 - 19.12.2019, godz. 17.30 (wt. + czw.)

05.11.2019
ZAJĘCIA W LISTOPADZIE
Nie odbędą się zajęcia w dniach: 21-22.listopada

10.10.2019
NABÓR NA ŁAGODNY KURS ZEROWY W ELBLĄGU  - LISTOPAD/GRUDZIEŃ 2019
* termin kursu: 08/11 - 20/12/2019 
* 6 zajęć w kursie (8/11, 15/11, 29/11, 06/12, 13/12, 20/12)
* 1 raz w tygodniu: PIĄTKI, godz. 17.30 - 18.45
* program: podstawowe pozycje z grup asan stojących, siedzących, skłonów w przód i tył, skrętów oraz odwróconych, łagodny charakter zajęć
* kurs dla osób nie mających nigdy kontaktu z jogą wg metody Iyengara (lub bardzo niewielki kontakt)    
* opłata: 130 PLN
* ZAPISY: do 30/10/2019r. na e-mail ola@joga.elblag.pl, lub sms na nr: 501-523-797
Wymagane jest podanie: 1.imienia i nazwiska, 2.e-maila, 3.nr telefonu kontaktowego, 4.problemów zdrowotnych
* Zapis na listę uczestników następuje wg kolejności zgłoszeń, a o ostatecznej weryfikacji listy uczestników wszyscy chętni zostaną powiadomieni po zebraniu się grupy
* Opłatę należy wpłacić w całości na podane konto dopiero po potwierdzeniu, że zebrała się minimalna liczba uczestników. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa, opłata za kurs nie podlega zwrotowi.
* Liczba uczestników ograniczona jest wielkością sali
* Zapisanie się na kurs jest jednocześnie akceptacją regulaminu zajęć
* Po zakończeniu kursu zerowego, planowany jest rozwijający kurs I-go stopnia

04.10.2019
ZAJĘCIA W PAŹDZIERNIKU
Nie odbędą się zajęcia w dniach: 21-25.października

04.10.2019
AKTUALNE KURSY - PAŹDZIERNIK 2019
1/ Kurs 55+ dla Uniwersytetu 3-go Wieku w Malborku: od 02.10.2019, godz. 9.30 (śr.)
2/ Kurs I st. w Elblągu: 02.10 - 06.11.2019, godz. 17.30 (pn. + śr.)
3/ Kurs I st. w Malborku: 15.10 - 19.11.2019, godz. 17.30 (wt. + czw.)

04.09.2019
NOWY SEZON JOGICZNY - WRZESIEŃ 2019
Po przerwie wakacyjnej wracamy z regularnymi zajęciami:
1/ kurs zerowy w Elblągu - 04.09.2019, godz. 17.30 
2/ kurs zerowy w Malborku - 10.10.2019, godz. 17.30 
3/ grupa ogólna w Elblągu - 02.09.2019, godz. 19.00
4/ grupa ogólna w Malborku - 10.09.2019, godz. 19.00

  
 
 
 Copyright © 2011-2017 :: O! JOGA ::