22.10.2018
ZAJĘCIA W LISTOPADZIE
2-go listopada zajęcia się nie odbędą.

11.10.2018
RUSZAJĄ NOWE KURSY - PAŹDZIERNIK 2018

W październiku ruszają nowe kursy:
1/ Kurs początk. dla Uniwersytetu 3-go Wieku w Malborku: 10.10 - 28.11.2018, godz. 9.30
2/ Łagodny Kurs Zerowy w Elblągu: 12.10 - 14.12.2018, godz. 17.30
3/ Kurs Zerowy w Elblągu: 16.10 - 15.11.2018, godz. 17.30
4/ Kurs I-go Stopnia w Elblągu: 22.10 - 21.11.2018, godz. 17.30 (Kontynuacja Zerówki)
5/ Kurs I-go Stopnia w Malborku: 23.10 - 22.11.2018, godz. 17.30 (Kontynuacja Zerówki)

22.09.2018
NABORY W ELBLĄGU: 
Trwają nadal nabory na Kurs Zerowy (wt. + czw.) oraz Łagodny Kurs Zerowy (pt.) w Elblągu.
Termin nowego Kursu Zerowego zostal przesunięty z uwagi na to, że grupa się jeszcze nie zebrała. Kurs wystartuje pod warunkiem zebrania się grupy.

14.09.2018
DODATKOWY NABÓR NA KURS ZEROWY W ELBLĄGU  - PAŹDZIERNIK 2018
* orientacyjny termin kursu: 11 lub 16/10/2018 - 13 lub 15/11/2018 (
terminy do dokładnego ustalenia - ruszamy kiedy zbierze się grupa)

* 9 zajęć w kursie
* 2 razy w tygodniu: WTORKI + CZWARTKI, godz. 17.30 - 18.45
* program: podstawowe pozycje z grup asan stojących, siedzących, skłonów w przód i tył, skrętów oraz odwróconych
* kurs dla osób nie mających nigdy kontaktu z jogą wg metody Iyengara (lub bardzo niewielki kontakt)    
* opłata: 170 PLN
* ZAPISY: do 07/10/2018r. na e-mail ola@joga.elblag.pl
Wymagane jest podanie: 1.imienia i nazwiska, 2.e-maila, 3.nr telefonu kontaktowego, 4.problemów zdrowotnych
* Zapis na listę uczestników następuje wg kolejności zgłoszeńa o ostatecznej weryfikacji listy uczestników wszyscy chętni zostaną powiadomieni po zebraniu się grupy
* Opłatę należy wpłacić w całości na podane konto dopiero po potwierdzeniu, że zebrała się minimalna liczba uczestników. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa, opłata za kurs nie podlega zwrotowi.
* Liczba uczestników ograniczona jest wielkością sali
* Zapisanie się na kurs jest jednocześnie akceptacją regulaminu zajęć
* Po zakończeniu kursu zerowego, planowany jest rozwijający kurs I-go stopnia

11.09.2018
NOWY SEZON JOGICZNY - WRZESIEŃ 2018
Po przerwie wakacyjnej wracamy z regularnymi zajęciami:
1/ kurs zerowy w Elblągu - 17.09.2018, godz. 17.30 
2/ kurs zerowy w Malborku - 18.09.2018, godz. 17.30 
3/ grupa ogólna w Elblągu - 17.09.2018, godz. 19.00
4/ grupa ogólna w Malborku - 18.09.2018, godz. 19.00
 
11.09.2018
NABÓR NA ŁAGODNY KURS ZEROWY W ELBLĄGU  - PAŹDZIERNIK 2018
* orientacyjny termin kursu: 12/10 - 14/12/2018 (
kurs ruszy jeśli zbierze się grupa)

* 10 zajęć w kursie
* 1 raz w tygodniu: PIĄTKI, godz. 17.30 - 18.45
* program: podstawowe pozycje z grup asan stojących, siedzących, skłonów w przód i tył, skrętów oraz odwróconych, bardziej łagodny charakter zajęć z większą dawką pozycji relaksacyjnych
* kurs dla osób nie mających nigdy kontaktu z jogą wg metody Iyengara (lub bardzo niewielki kontakt),      
* opłata: 180 PLN
* ZAPISY: do 05/10/2018r. na e-mail ola@joga.elblag.pl
Wymagane jest podanie: 1.imienia i nazwiska, 2.e-maila, 3.nr telefonu kontaktowego, 4.problemów zdrowotnych
* Zapis na listę uczestników następuje wg kolejności zgłoszeńa o ostatecznej weryfikacji listy uczestników wszyscy chętni zostaną powiadomieni po zebraniu się grupy
* Opłatę należy wpłacić w całości na podane konto dopiero po potwierdzeniu, że zebrała się minimalna liczba uczestników. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa, opłata za kurs nie podlega zwrotowi.
* Liczba uczestników ograniczona jest wielkością sali
* Zapisanie się na kurs jest jednocześnie akceptacją regulaminu zajęć
* Po zakończeniu kursu, planowany jest rozwijający kurs I-go stopnia
 
04.07.2018
NABÓR NA KURS ZEROWY W ELBLĄGU  - WRZESIEŃ 2018
* termin kursu: 17/09 - 17/10/2018 (
podany termin może ulec nieznacznej zmianie - ruszamy kiedy zbierze się grupa)

* 10 zajęć w kursie
* 2 razy w tygodniu: PONIEDZIAŁKI + ŚRODY, godz. 17.30 - 18.45
* program: podstawowe pozycje z grup asan stojących, siedzących, skłonów w przód i tył, skrętów oraz odwróconych
* kurs dla osób nie mających nigdy kontaktu z jogą wg metody Iyengara (lub bardzo niewielki kontakt)    
* opłata: 180 PLN
* ZAPISY: do 05/09/2018r. na e-mail ola@joga.elblag.pl
Wymagane jest podanie: 1.imienia i nazwiska, 2.e-maila, 3.nr telefonu kontaktowego, 4.problemów zdrowotnych
* Zapis na listę uczestników następuje wg kolejności zgłoszeńa o ostatecznej weryfikacji listy uczestników wszyscy chętni zostaną powiadomieni po zebraniu się grupy
* Opłatę należy wpłacić w całości na podane konto dopiero po potwierdzeniu, że zebrała się minimalna liczba uczestników. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa, opłata za kurs nie podlega zwrotowi.
* Liczba uczestników ograniczona jest wielkością sali
* Zapisanie się na kurs jest jednocześnie akceptacją regulaminu zajęć
* Po zakończeniu kursu zerowego, planowany jest rozwijający kurs I-go stopnia
 
04.07.2018
NABÓR NA KURS ZEROWY W MALBORKU  - WRZESIEŃ 2018
* termin kursu: 18/09 - 18/10/2018 (
podany termin może ulec nieznacznej zmianie - ruszamy kiedy zbierze się grupa)
* 10 zajęć w kursie
* 2 razy w tygodniu: WTORKI + CZWARTKI, godz. 17.30 - 18.45
* program: podstawowe pozycje z grup asan stojących, siedzących, skłonów w przód i tył, skrętów oraz odwróconych
* kurs szczególnie polecany dla osób nie mających nigdy kontaktu z jogą wg metody Iyengara (lub bardzo niewielki kontakt)    
* opłata: 180 PLN
* ZAPISY: do 05/09/2018r. na e-mail ola@joga.malbork.pl
Wymagane jest podanie: 1.imienia i nazwiska, 2.e-maila, 3.nr telefonu kontaktowego, 4.problemów zdrowotnych
* Zapis na listę uczestników następuje wg kolejności zgłoszeń, a o ostatecznej weryfikacji listy uczestników wszyscy chętni zostaną powiadomieni po zebraniu się grupy
* Opłatę należy wpłacić w całości na podane konto dopiero
po potwierdzeniu, że zebrała się minimalna liczba uczestników.
 W przypadku rezygnacji z uczestnictwa, opłata za kurs nie podlega zwrotowi.
* Liczba uczestników ograniczona jest wielkością sali
* Zapisanie się na kurs jest jednocześnie akceptacją regulaminu zajęć
* Po zakończeniu kursu zerowego, planowany jest rozwijający kurs I-go stopnia
 
04.07.2018
PRZERWA WAKACYJNA W ZAJĘCIACH
W lipcu i sierpniu trwa przerwa wakacyjna.
W związku z wyjazdem nauczyciela do Indii - możliwy jest kontakt poprzez email (ewentualnie sms).
Do regularnych zajęć wracamy od września.
Informacja szczegółowa o nowych naborach podana jest powyżej. ZAPRASZAMY!


  
 
 
 Copyright © 2011-2017 :: O! JOGA ::